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お肌の悩み Q & A

case001:
毛穴が目立ってしまって、あまり人に顔を近づけられない!

*お肌の悩み、第二位は「顔の毛穴」

「清潔にしてるのに」「コンシーラ使いすぎて、毛穴が呼吸できない」
ひとくちに「お肌」といいましても、やはり一番気になるのは顔のお肌ですよね。
女性にとって毛穴の悩みは、肌荒れと同じくらい沢山の方がトラブルを抱えていらっしゃいます。


*まずは原因を考えよう

毛穴が目立つ原因は大きく分けて2つ。
1 老廃物が溜まっている
2 肌のハリが足りない

それぞれ根っこを辿ると「年齢」だったり「遺伝」だったり「栄養」だったりしますが、
ここではこの2つに大きく分けて、追求していきましょう。


*1 老廃物が溜まっている

「えっ!?毎日朝晩、キレイに洗顔してるのに・・・?」
なんて思われる方も沢山いらっしゃる事でしょう。
でもいくら毎日洗顔しても、その原因となる部分に対処しないと、逆効果になる場合も。。。

大元の原因が遺伝であれ栄養であれ、毛穴が黒ずむ原因の多くは、
「毛穴の開閉が正常に機能していない」
という事が多いです。どういう事かと言いますと、そもそも毛穴の機能として、肌の水分を
失わないように油分を出しています。これを「皮脂」と言います。
毛穴の奥の「皮脂腺」から分泌され、毛穴から少しずつ表面へ出て、潤いを保とうとしてくれます。

そして体温調整の為にも開閉したりします。寒いと体温を守るために閉じ、逆に暑くなると
皮脂膜で水分を守ろうと、汗を出す「汗腺」と一緒に開き始めます。

この毛穴の開閉が正常に機能していない場合、
・余分な皮脂が出過ぎて毛穴に詰まり、酸化して黒くなってくる
・毛穴がいつでも開いて大きいので、目立ってしまう。
 そこにお化粧などが入り込み、目詰まりを起こし、悪循環になる

という事になってしまいます。
これは細胞の働きが不安定な十代から二十代前半、そして皮脂の分泌量が増えてしまう
二十代後半から三十代中頃までの女性に多く見られるようです。


*2 肌のハリが足りない

これは主に年齢や、栄養などに原因があるようです。
肌のハリが足りない=微量ながら上下左右にたるんでいくので、毛穴の表面が伸びたようになってしまい、
結果目立ってしまうという事です。
鏡を顔に近づけ、頬などの気になる場所を、皮膚の表面が張るように「グッ」と引っ張ってみて下さい。
しばらく見てみて、引っ張る前より段違いに毛穴が目立たなくなるようなら、
肌のハリやたるみが原因と思った方がよさそうです。

肌の構造

なぜ年齢とともにそういう事が起こるかというと、「真皮層」と「脂肪層」という2つのキーワードが重要な意味を持ってきます。

お肌のハリやキメと言いますが、私たちが見ているのは表面の部分です。
見える部分でしか判断できないので、皮膚ばかり気にしがちですが、一番大切なのはその皮膚の内側、
「真皮層」なのです。

真皮層は皮膚と脂肪層の間にありますので、両方を支えています。
若い肌はこの真皮層が非常に元気で柔軟なので、その外側にあるお肌(表皮)にもハリや弾力があります。
ですが20歳あたりから内側の脂肪層は衰え始め、30歳を超えると真皮層も徐々に衰え始めます。

加えて紫外線も、この真皮層の衰えに拍車をかけていきます。
「紫外線に当たるとシミやくすみの原因になる」とよく言います。 日焼けやシミなどで知られる紫外線は、実はこの真皮層の大敵だったのです。
日焼けの跡が残ってシミになったりする事もありますが、本当に影響を受けているのは、
実は表皮ではなく、この真皮層なのです。
紫外線を浴びる → 真皮層の機能が低下 → 正常な状態が保てない → シミやくすみの原因
という図式です。
他にも顔筋の衰えや栄養分の不足なども、肌のハリに影響を与えていると言われています。




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